Kontrolliertes Trinken – Ein Programm, um gezielt und systematisch den Alkoholkonsum zu reduzieren

Für wen?

Sie fühlen sich mit Ihrem Alkoholkonsum nicht mehr wohl? Sie wollen weniger trinken, aber es gelingt Ihnen nicht? Das ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (KT) richtet sich an Menschen, die Ihren Alkoholkonsum reduzieren oder gar nicht mehr trinken wollen. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Trinkgewohnheiten riskant oder gesundheitsschädigend sind, kann Sie dieses Programm unterstützen.

Was bieten wir?

An zehn Abenden wöchentlich treffen Sie sich in der Gruppe, um verschiedene Themenschwerpunkte zu bearbeiten. Dazu gehören Trinktagebuchführung, Selbstbeobachtung, Zielfestlegung, Umgang mit Risikosituationen und Belastungen, Umgang mit Rückschlägen und langfristige Zielabsicherung.

Grundlage der Gruppenarbeit sind umfangreiche Arbeits- und Informationsmaterialien, die mit Methoden moderner Erwachsenenbildung von erfahrenen Trainern vermittelt werden.

Vertraulichkeit, Respekt und der Schutz Ihrer Privatsphäre sind bei diesen Treffen selbstverständlich.

Vereinbaren Sie ein Vorgespräch mit der Kursleitung und klären Sie gemeinsam, ob eine Teilnahme für Sie sinnvoll ist.

Wann und wo?

Wir starten unsere Gruppe am 12. Oktober 2016 bei

Confamilia
Lahnstraße 84
12055 Berlin-Neukölln

und treffen uns 10 Wochen jeweils mittwochs von 18:00 – 20:15 Uhr.

Anmeldung zum Vorgespräch in Neukölln: Jan Spreen • Kontakt

Anmeldung zum Vorgespräch in Spandau: Mandy Klaus • Kontakt

Kosten

150,- Euro
Das zertifizierte Gruppenprogramm ist von den Krankenkassen als Prävention gemäß § 20 SBG V anerkannt – fragen Sie nach einem Zuschuss. Wir helfen Ihnen gerne.

 

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